Download or read book Su diario para el tratamiento natural de la escoliosis written by Dr. Kevin Lau and published by La salud en sus manos. This book was released on with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: REGISTRE SUS PROGRESOS HACIA UNA SALUD ESPINAL ÓPTIMA En este recurso de acompañamiento al éxito de ventas de Amazon.com 'Su Plan para la Prevención y el Tratamiento Natural de la Escoliosis', el Dr. Kevin Lau le ofrece todo los conocimientos que necesita para triunfar en su experiencia de 12 semanas hacia la salud. Basado en una búsqueda y en un desarrollo exhaustivos de manos del Dr. Kevin Lau, este libro le proporciona un plan de tratamiento probado contra la escoliosis que es seguro, no-invasivo y fácil de seguir. Simplemente sígalo paso a paso para ser guiado hacia una salud espinal mejorada. Paso Uno : Identifique su propia condición espinal Paso Dos : Identifique sus necesidades dietéticas únicas y su tipo metabólico Paso Tres : Manténgase motivado con el programa de ejercicios probado del Dr. Lau, que incluye completos ejercicios y recursos de condicionamiento físico Paso Cuatro : Siéntase centrado e inspirado a medida que registra sus progresos día a día Paso Cinco : Observe y espere a medida que mejora su escoliosis, su dolor disminuye y su espalda se vuelve más fuerte El programa del Dr. Lau está universalmente diseñado para beneficiar a aquellas personas que sufren de escoliosis. Jóvenes o mayores, no importa cuán leve o severa sea su escoliosis, todos se pueden beneficiar de este programa. Todo lo que necesita saber se encuentra en este manual completo y exhaustivo, incluyendo: - Cuestionarios para determinar su nivel de terapia individual y para ayudarle a sacar el máximo provecho de su programa de ejercicios - Formas diarias de ayudarle a registrar su dieta, ejercicios y progresos - Ejemplos de planes nutricionales y recetas que le ayudarán a mantener sana su columna ¡Empiece hoy y haga el primer paso hacia una columna más recta, un estilo de vida más sano y un usted más feliz!